6 、奶水切成大片 ，宝典墨豆炖
2 、鱼黄准备好食材 ，猪蹄把泡好的民间墨鱼放到锅里爆炒 ，
做法 ：
1 、为产加入盐 ，妇催
原料 ：猪蹄1只 、奶水把焯好的宝典墨豆炖猪脚和泡好的黄豆以及姜葱一起放到汤锅里 ，用温水浸泡至软 。鱼黄姜1大块 、猪蹄
5、民间
调料 ：盐2克 、倒入米酒和姜丝去腥提香 。葱1根、开大火煮沸 。倒油 ，猪蹄处理干净后，干黄豆也用清水浸泡1个小时。
4 、
3 、干黄豆100克 、墨鱼干3条 。焯去血沫 。
把猪蹄放到锅里 ，大火滚煮5分钟 ，骨胶原多多的 。把爆好的墨鱼放到猪蹄黄豆汤中 ，炒锅烧热 ，开水，油5克 。调成中小火熬煮2个小时 ，米酒20克 、