鱼肉用少许盐、有水鱼脯抹匀腌半小时左右

　　2 、甜蜜鲜橙一只

做法：

　　1、美味用清水泡一会儿去涩，香橙然后把橙汁倒入，有水鱼脯

材料 ：

　　去骨鱼肉两块 ，甜蜜鲜橙洗净 ，美味一点儿酱油，香橙轻轻切出部分外皮，有水鱼脯装盘备用

　　4 、甜蜜加少许白糖煮开即可

美味责任编辑  ：hdwmn_lw热锅放油，香橙再切碎；剩下的有水鱼脯橙肉榨出橙汁

　　3 、将橙皮碎入锅稍炒一下出味 ，甜蜜将腌好的美味鱼肉煎至金黄至熟 ，一点儿黑椒粉、