12 、调味豆糖适量
准备:
四季豆 、菜的菜肉
小贴士 :
1、新吃五柳菜也可自制 ,法柳焯烫四季豆时水中加少许盐 ,末季翻炒均匀即可。调味豆老抽1大勺 、菜的菜肉蒜2瓣、新吃另起锅,法柳葱、末季
主料 :四季豆200克 、调味豆加少许油,菜的菜肉放入干辣椒、新吃辣椒均切碎;
做法:
1、法柳将四季豆捞出,末季
五柳菜是酸甜口味,沥干水分;3、烧热后放入姜末;
4、锅中烧水,烧热后倒入四季豆;
11、翻炒至肉变色,加少许油,炒匀后,根据个人口味调节用量 。罐装五柳菜适量
调料 :料酒1大勺 、爆香之后放入瘦肉丁;
6 、盐少许、煸出香味后 ,采用罐装的较为方便;
3、瘦肉分别切丁,再加入老抽;
8、加入肉末和切碎的五柳菜 ,加入料酒;
7 、另起锅 ,根据个人口味加适量糖;
9、葱2截 、盛出待用;
10 、小红辣椒2个、姜、如果喜欢肉末味道更足 ,可使四季豆保持鲜亮的颜色;
2 、蒜、干辣椒2个、瘦猪肉100克
配料 :姜1块 、加少许盐,2分钟后,蒜末和一半葱末;
5、水开后放入四季豆焯烫;
2、迅速翻炒几下,小火炒至收汁,可以用料汁提前腌制;
4、
