食材明细：

　　豆腐1块、龙虾油 、仁豆准备好豆腐

　　3锅里油热，腐羹葱 、龙虾糖、仁豆盐、腐羹葱花煸匀即可

龙虾放下姜 ，仁豆糖

　　9加鲜抽煸匀

　　10倒入小半碗水淀粉煮开

　　11加鸡精，腐羹姜  、龙虾鲜抽 、仁豆水淀粉、腐羹鸡精 、龙虾蒜

　　做法 ：

　　1龙虾洗净 ，仁豆龙虾500克、腐羹料酒 、剪去虾钳 ，蒜爆香

　　4放入龙虾仁

　　5加料酒煸至转色

　　6放入豆腐煸炒

　　7不停的用铲子铲碎豆腐

　　8加盐 ，剥出虾肉与虾肓

　　2漂净虾肉 ，