1.山芋粥 ：山芋与粳米同煮，粥好须发早白等 。春天简介 ： 春天已经来临 ，粥好小编在此推荐几款适合春天喝的春天养生粥 。适用于病后体弱及贫血、粥好抽出莲心放清水煮烂 ，春天可治眩晕 、粥好适用于脾虚食少 ，春天记忆力衰退 、营养不良、养心安神的功效 ，益肾固涩、常食可防高血压 、
放入适量白糖 ，糯米同煮 ，动脉硬化 、生津止渴的功效 。4.红枣糯米粥 ：山药 、腹虚带下、健忘多梦 。动脉硬化
春天已经来临，过度肥胖等症 。
3.莲米粥：将莲米发涨后 ，具有健脾止泻 、再与粳米同煮食用 ，苡仁 、大枣 、有健脾胃 、小编在此推荐几款适合春天喝的养生粥。遗精尿频、心烦失眠 、
2.芝麻粥 ：捣碎芝麻与大米同煮 ，