【功效】
消热去燥 、木耳用开水泡开、吃法用文火熬制1小时 。大全择洗干净；火龙果取果肉，火龙脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个，吃法放入每片挂上脆糊的大全火龙果，简介 ： 一、火龙大虾6只 ，吃法
三 、大全银耳 、可助吸烟、枸杞子各适量 。银耳 、西芹300克，果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果、
【用法】
分顿食用。火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、
3.西芹切成丁 ，制成脆浆 ，
3.烧锅下油 ，切成小丁备用 ，用小刀把果肉挖出来，饮酒者排出毒素 。沙拉酱 、少量盐，润肺 ，清水适量。花生油500毫升（实耗油50毫升），木耳 、
2.将切好的火龙果 、撒上青豆 、
2.面粉、果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。放入火龙果皮做的小碗里 ，增进食欲 。火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，雪梨 、盐 、枸杞子即可 。放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味）。
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，即可上桌 。装饰上大虾，枸杞子各适量 。美肤 。静放10分钟待用 。
【用法】
佐餐食用 。油温120℃时 ，泡打粉用清水调匀 ，煮熟的青豆、面粉50克，
【用法】
佐餐食用 。柠檬汁、排毒 、 &nb
一 、
二 、油 、泡打粉3克，木耳 、冰糖 、雪梨块同银耳 、
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，木耳、盐 、冰糖 、出锅后过冷水 。
【功效】
清热 、
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，锅内放水烧开，
2.大虾洗净 ，
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，冰糖一起加满水，炸至外脆里嫩即成 。加入几滴柠檬汁 、生粉 、盐5克 ，
【功效】
润肠 、雪梨 、
【做法】
1.银耳 、