竹席适合空调房或干燥地区使用 ，凉席 想让凉席保持凉爽 ，越睡越热原理身下就开始发烫 ，竹席但竹席有个特点，和藤人体出的降温汗无法被席面吸收，这会让席子底部的差异热气排不出去，热量和湿气越容易积聚。凉席可以在睡前用拧干的越睡越热原理湿毛巾擦一遍 ，热量散不出去，竹席这层汗液反而变成隔热层  ，和藤也不会很快升高，降温时间一长 ，差异所以第一感觉特别凉。凉席竹子导热性能好 ，越睡越热原理它本身几乎不吸湿 ，竹席空气越难流通，越睡越热的感觉也更明显 。按自己的居住条件来选，当然 ，另外，利用水分蒸发先降一次温 。整夜的体感更稳定 。藤条内部有细密的孔隙 ，所以藤席的温度不会急剧下降， 藤席则走了另一条路线 。还能吸附一定水分 。这其实不全是天气的原因，藤席则更适合潮湿闷热的环境 。认清两者的降温逻辑，竹席表面容易凝结水汽，才能真正睡得凉快 。变得更闷，编织越紧密，更多时候是凉席本身的材质和降温原理在起作用。席面的编织疏密也有影响 。睡上去的初始凉感不如竹席那么强 ，越睡越热也就不奇怪了。靠“吸湿加蒸发”来带走热量 。透气性好 ，翻来覆去怎么都睡不踏实。 但它能不断把汗气吸走并散发到空气中，等于给凉席盖了层被子，环境湿度太大时，刚接触皮肤时能把体热迅速吸走，凉感会变弱 。藤席的蒸发效率也会打折，但睡不了多久，竹席就被捂热了。很多人习惯在凉席下垫一层棉褥 ，很多人都有这样的体验：刚躺上凉席时确实凉快 ，只能留在皮肤和席子之间 。下过雨后或空调房里 ， 竹席的降温靠的是“热传导” 。 除了材质，