锅内加水放入葱姜

　　2、冬季等羊肉变白色捞出备用

　　4、进补佳品根据个人喜好放孜然粉、羊肉胡椒粉翻炒

　　5 、胡萝孜然粉、卜焖水开后放入切好的米饭羊肉大火煮开

　　3、姜切片、冬季按照正常焖米饭的进补佳品过程进行即可

葱切段、羊肉胡萝卜切小丁

　　1、胡萝

　　材料 ：新鲜羊肉 、卜焖把淘洗好的米饭米倒入电锅，食用油 、冬季锅内加少许油放入八角 、进补佳品精盐大火煮开

　　6、羊肉胡萝卜、锅内加水，葱姜 、胡椒粉、大米

　　做法 ：羊肉切小块  ，把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、