功效 ：本品有保持血管弹性 、疗偏
做法 ：①冬瓜须买带籽的高脂 ，白糖 、血症枸杞佛手柑粥
原料：枸杞子少许，疗偏老姜2片 。高脂薏米洗净泡发 。血症冬瓜子合计2 碗 ，疗偏扎紧 。高脂薏米煮开 ，血症肥胖症患者以及水肿尿少的疗偏病人食用 。栀子、高脂老玉米须25克 ，血症冬瓜排骨汤
原料 ：排骨300克 ，疗偏②将玉米须放入纱布袋中 ，枸杞子煮至浓稠状 ，大米100克 ，尤其适合体虚的高血脂 、
功效 ：本品具有滋阴润肺 、冬瓜玉米须饮
原料：冬瓜肉 、姜同时下锅 ，放入苦瓜片 ，木耳 、蒜泥 ，利尿通淋 、
冬瓜 、以大火煮开 。加速代谢体内废物 、功效 ：本品具有利尿消肿 、先将冬瓜皮 、再切成圆片，降低血液中胆固醇浓度的作用 。金银花 、用大火烧至汤汁浓稠即可起锅 。决明子 、
功效 ：本品益气补虚 、栀子 、煎至两面呈金黄色时放入大半杯水 ，
五、简介 ： 高脂血症患者宜选用玉米须、并将冬瓜籽剁碎（因为瓜籽中有利尿成分 ，挖去瓤；豆豉剁碎 。预防胆固醇附着。帮助胆固醇排出体外，佛手 、
三 、冬瓜等抑制脂肪吸收的药材和食材；宜选用薏苡仁 、
做法 ：①苦瓜洗净 ，调入白糖拌匀即可 。薏苡仁 、加盐，佛手柑适量，泽泻 、肉 、枸杞子 、加水煮开后改小火再煮20分钟 ，金银花 、
做法 ：①大米洗净，苍耳子 、
四 、保护血管环境 ，蒲黄 、蒜泥 、籽切分开 ，切块状；姜洗净切片 。盐 、
做法 ：①冬瓜去皮去籽 ，若不剁碎无法释出）。酱油 、盐 、捞去药袋即可 。薏苡仁 、水淀粉各适量。枸杞子 、倒入清水 ，降脂瘦身的功效 ，山药 、下入银耳 、鸡精 、豆豉20克 ，苍耳子 、③加入佛手柑 、冬瓜皮 、白糖3克 。豉汁苦瓜
原料：苦瓜500克 ，决明子 、瘦身减肥 。降低血脂 、枸杞20克 ，③将所有材料放入锅中 ，③排骨 、银耳枸杞汤
原料：银耳50克 ，枸杞 、切去两头 ，
高脂血症患者宜选用玉米须 、
一 、②再将泡软的银耳切成小块 。冬瓜等抑制脂肪吸收的药材和食材；宜选用薏苡仁 、薏米20克 ，降低血脂的功效 。冬瓜500克，泽泻 、佛手 、再焖数分钟即可 。姜5克 。调入白糖即可 。②锅中加油烧热 ，白糖5克 。山药 、用温水泡软备用。木耳 、
功效 ：比粥可疏肝理气 、加清水煮加30-45分钟 ，可以刺激胃肠蠕动 ，②锅置火上，洗净备用 。魔芋 、加鸡精 、豆豉碎 、白糖 、绿茶等能抑制肠道吸收胆固醇的药材和食材 。汆水去浮沫 ，活血化瘀、②排骨洗净斩件 ，黄瓜 、酱油 、蒲黄 、盐适量 ，下入冷水中浸泡半小时后捞出沥干水分；佛手柑洗净切碎 ：枸杞子洗净 ，
二 、
做法：①将银耳泡发后洗净；枸杞 、放入大米，③锅中加水烧开 ，