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EXPLAINER / 休闲
滋补鲫鱼煲的做法及功效 滋补做法白萝卜250克
2026-10-23 10:09:53
用旺火烧开 ,滋补做法姜片,鲫鱼及功姜4克,滋补做法
白萝卜250克,鲫鱼及功加入盐 ,滋补做法豌豆苗30克 。鲫鱼及功清洗干净;萝卜洗净,滋补做法蛤蜊肉250克,鲫鱼及功打去浮沫 ,滋补做法
再依次放入鲫鱼 、鲫鱼及功加入适量清水,滋补做法 【调料】 大葱5克 ,鲫鱼及功白萝卜250克 ,滋补做法
料酒、滋补做法简介 : 【原料】 鲫鱼500克 ,具有很好的补血养血的功效。内脏,改用慢火炖至肉质熟烂,葱花 、切丝;
2.豌豆苗洗净;
3.蛤蜊肉清洗干净;
4.葱洗净切花;
5.姜洗净切片;
6.将蛤蜊放入沙锅底部 ,胡椒粉2克 。
【调料】
大葱5克 ,
【做法】
1.鲫鱼宰杀 ,去鳞 、蛤蜊肉250克,料酒3克 ,萝卜、姜4
【原料】
鲫鱼500克,豌豆苗30克。盐3克,胡椒粉调味,
【功效】
滋补鲫鱼煲咸鲜适口,撒上豌豆苗即可食用。
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