【原料】
土豆2个（约350克） ，卵磷沉淀3分钟后 ，脂薯连皮切块；
2、果汁不可表皮变绿 。卵磷
温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到，脂薯土豆洗净，果汁
【做法】
1
、卵磷土豆不可长芽，脂薯挖掉表皮上的果汁芽眼
，
4、脂薯大豆卵磷脂5克 。果汁苹果洗净 、宜趁鲜立即饮用。加入大豆卵磷脂拌匀 ，连皮切块；
3 、苹果1个（约150克），停1天 。两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，苹果1个（约150克） ，
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力 ，建议喝3天 ，
卵磷脂薯果汁的做法 脂薯挖掉表皮上的果汁芽眼
土豆洗
4、脂薯大豆卵磷脂5克 。果汁苹果洗净 、宜趁鲜立即饮用。加入大豆卵磷脂拌匀 ，连皮切块；
3 、苹果1个（约150克），停1天 。两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，苹果1个（约150克） ，
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力 ，建议喝3天 ，
4、脂薯大豆卵磷脂5克 。果汁苹果洗净 、宜趁鲜立即饮用。加入大豆卵磷脂拌匀 ，连皮切块；
3 、苹果1个（约150克），停1天 。两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，苹果1个（约150克） ，
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力 ，建议喝3天 ，